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2010年5月16日 (日)

久しぶりの自転車通勤

おはようございます。

昨日は、土曜日ですが、出勤になってしまいました。

天気がよかったので、久しぶりに自転車してみました。

片道18kmで、往復36kmですから、そこそこ距離があります。

潰瘍性大腸炎は、激しい運動でもよくないらしく、前回は再発してしまいましたが、昨日は、負荷にならないように、ゆっくりめで流して走ってました。

しかし、後半は、バテて脚が回らなくなってしまいました。

二度の入院で体力は、かなり落ちてしまいました。

大腸炎の様子をみながら、徐々に体力をつけていくトレーニングを地道に続けるしかないですね。

さて、自転車通勤ですが、やっぱり気持ちがいいですね。

浅草あたりを通るのですが、お祭りがあったり、よかったです。

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また、帰りには今までなかった景色が飛び込んで来ました。

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夜で見づらいですが、東京スカイツリーです。

完成が楽しみですね。

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